東京で人気のあるおすすめのマシンピラティススタジオを一挙紹介

東京でマシンピラティススタジオを探すとき、このような悩みはありませんか？
「東京のスタジオの選び方を知りたい」
「人気のあるスタジオを知りたい」
「おすすめのスタジオは？」

本記事では、東京でマシンピラティススタジオを選ぶポイント・コツやおすすめのスタジオについて詳しく解説します。

東京でマシンピラティススタジオを選ぶポイント・コツ

東京でマシンピラティススタジオを選ぶポイント・コツは以下の通りです。

• 通うことのできる費用か
• インストラクターとの相性は良さそうか
• レッスン内容は自分に合っているか

それぞれのポイント・コツについて、以下で詳しく解説します。

1.通うことのできる費用か

マシンピラティスの効果を実感するためには3ヶ月を目安に通い続ける必要があるため、3ヶ月通い続けられる費用かどうかを確認することが大切です。

レッスン費用以外にも、入会費や事務手数料などがかかる場合もあるため、合計金額をしっかりと考える必要があります。

2.インストラクターとの相性は良さそうか

マシンピラティススタジオを継続的に通うためには、インストラクターとの相性も大切です。

スタジオのホームページでは、インストラクター紹介を行っている場合も多いため、人となりを確認するとともに、「basi pilates」や「PHI Pilates」などの国際ライセンスを取得しているかどうかも確認するといいでしょう。

マシンピラティススタジオでは体験レッスンを行っている場合も多いため、体験で相性をチェックすることもおすすめです。

3.レッスン内容は自分に合っているか

マシンピラティススタジオでは、大きく分けて「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類に分けることができます。

ほかの人と一緒のレッスンでも費用を抑えたいという方は「グループレッスン」を選ぶことがおすすめですが、ひとりで集中してエクササイズしたいという方や、時間を自由に通いたいという方は「プライベートレッスン」がおすすめです。

また、どのようなマシンを使ったピラティスを行っているのかチェックすることも忘れないようにしましょう。

東京で人気のあるおすすめのマシンピラティススタジオ

東京で人気のあるおすすめのマシンピラティススタジオは以下の通りです。

• zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
• the SILK（ザ シルク）
• BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）

それぞれのマシンピラティススタジオについて、以下で詳しく解説します。

1.zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）

zen place pilatesは全国に展開するピラティススタジオです。

さまざまなプランが用意されているため、目的や頻度によって無駄のないプランを選ぶことができます。

料金プラン	【入会金】グレード01：33,000円/月(税込)グレード02：22,000円/月(税込) 【レッスン費用】グループ月4回：15,400円/月(税込)グループ月8回：25,300円/月(税込)プライベート月4回：32,560円/月(税込)〜 【体験レッスン】マシンピラティスグループ体験：3,000円マシンピラティスプライベート体験：8,250円〜9,900円
ホームページ	https://www.zenplace.co.jp/

2.the SILK（ザ シルク）

the SILKは、1都4県に展開するマシンピラティススタジオです。

多くのメディア掲載や著書を出版している実力のあるインストラクターが在籍しているなど、安心して通うことができます。

料金プラン	【入会金】入会金：10,000円（税込）事務手数料：1,000円（税込） 【レッスン費用】グループ月3回：12,980円（税込）グループ月3回：15,070円（税込）グループ毎日：20,680円（税込）プライベート月2回：19,800円（税込）プライベート月4回：36,960円（税込）プライベート月8回：72,160円（税込） 【体験レッスン】グループ体験レッスン：3,850円（税込）パーソナル体験レッスン：9,900円（税込）
ホームページ	https://the-silk.co.jp/

3.BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）

BDC PILATESは東京都内にスタジオを展開するピラティススタジオです。

インストラクター全員が認定指導資格を保有していることやレベルに合わせたレッスンを行っているため、初心者の方でも安心して通うことができます。

料金プラン	【入会金】入会金：11,000円事務手数料：2,200円 【レッスン費用】 グループレッスン(月4回：15,400円プライベートレッスン(月1回）：9,900円 【体験レッスン】 リフォーマー体験会：3,850円（税込）プライベートレッスン体験料：9,900円（税込)
ホームページ	https://bdcpilates.com/

まとめ

本記事では、東京でマシンピラティススタジオを選ぶポイント・コツやおすすめのスタジオについて詳しく解説しました。

先ほどもお伝えしたとおり、マシンピラティスで効果を実感するためには3ヶ月ほどの継続が必要となるため、通いやすいスタジオを見つけてみてください。