「ハーブピーリングのダウンタイムってなに?」
「どれくらいの期間でどんな症状が起きるの?」
ハーブピーリングを調べていると、ダウンタイムという言葉を目にします。
ダウンタイムはハーブピーリング後の自然な経過ですが、よく知っておかないと後悔することになりかねません。
そこでこの記事では、ハーブピーリングのダウンタイムを解説しながら、ダウンタイム中の過ごし方についても紹介します。
ハーブピーリングを受けたいけどダウンタイムが心配という方は、参考にしてくださいね。
ハーブピーリングのダウンタイムとは
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ハーブピーリングのダウンタイムとは、ハーブピーリングによる反応が肌に起きて、回復するまでの期間のことです。
ハーブピーリングは自然由来のハーブと、ハーブや海綿に含まれるトゲ状の成分を肌に擦りこむことで、肌をピーリングします。
肌が古い細胞から新しい細胞に生まれ変わる過程で、さまざまな症状が起きます。
- ほてり
- 赤み
- 腫れ
- 痛み
- 皮膚表面の剥離(皮むけ)
上記の症状はどれも自然な経過です。
ハーブピーリングの種類(剥離あり・なし)によって、ダウンタイムの症状と期間が異なります。
剥離ありと剥離なしの特徴と効果、ダウンタイムはこちら。
剥離あり | 剥離なし | |
---|---|---|
特徴 | トゲ状成分が十分含まれている 皮膚表面の皮がめくれるタイプ | トゲ状成分が少ない、または含まれていない 皮膚表面の皮がめくれないタイプ |
効果 | 強い | 穏やか |
ダウンタイム | あり | ほとんどなし |
ダウンタイムの期間 | 施術後~7日ほど ※個人差あり | ほとんどなし ※個人差あり |
ハーブピーリングのさらに詳しい内容は、こちらの記事で紹介していますので、興味がある方はご覧ください。
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排毒作用によってニキビがひどくなることも
肌の状態によっては、ニキビがひどくなることもあります。
これは、肌の代謝がよくなったことで、肌に溜まった老廃物を排出しようとする自然な働きで、『排毒作用』ともいわれます。
健康になる肌になるために起きていることで、決して悪いことではありません。
ハーブピーリングを定期的に受け、肌の老廃物が減っていくと、ニキビの悪化も落ち着いていきます。
ハーブピーリングのダウンタイムの経過
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ハーブピーリングを受けた後のダウンタイムの経過を紹介します。
ダウンタイムの経過は、肌の状態や体調によって個人差がありますので、目安として参考にしてください。
施術後~1日目
施術後~1日目は、日焼けをしたようなほてり、トゲのチクチクした痛み、赤み、腫れを生じやすいです。
2日目
ほてりや痛み、赤み、腫れがすぐに落ち着く方もいれば、少し続く方もいます。
これらの症状は、徐々に回復していきます。
3日目~4日目
剥離ありのハーブピーリングを受けた方は、肌の表面の剥離が始まります。
自然と剥がれていくのを待ちましょう。
5日目~
新しい皮膚が生まれ、美しい肌に導かれます。
7日ほどで症状が落ち着きます。
ハーブピーリングのダウンタイム中の過ごし方
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ハーブピーリングを受けた後、ダウンタイム中の過ごし方を紹介します。
過ごし方に注意しないと、ダウンタイムを長引かせてしまう要因に。
反対に、過ごし方に気をつければ、ダウンタイムを短縮できる可能性があります。
そのため、ここで紹介する過ごし方をチェックしておきましょう。
メイク
剥離ありのピーリングは、施術当日のメイクはNGです。
翌日からメイクしてもOKですが、肌への負担がかかりすぎないよう、ナチュラルメイクにしましょう。
なお、ダウンタイムの症状が強い場合は、メイクを控えると安心です。
一方、剥離なしのピーリングは、施術当日からメイクOKといわれることが多くあります。
入浴・洗顔
剥離ありのピーリングは、施術当日の入浴・洗顔はNGです。
シャワーのみで顔が濡れないようにし、身体が温まりすぎないようにしましょう。
メイクと同じように、剥離なしのピーリングだと、入浴や洗顔は当日からOKです。
洗顔する際は、肌をこすらないように、洗顔料をよく泡立てて泡を転がすように洗顔しましょう。
保湿
ダウンタイム期間中はしっかり保湿をしましょう。
ダウンタイム中は肌が乾燥しやすく、剥離が起きるとより乾燥しやすいです。
また、保湿する際は肌をこすらず、手で包み込むようにやさしく保湿しましょう。
紫外線対策
ハーブピーリングを受けた肌は代謝がアップしており、紫外線を吸収しやすい状態です。
日焼け止めを塗ったり、帽子や日傘のアイテムも併用したりして紫外線対策をしましょう。
日焼け止めは、肌にやさしいタイプを選ぶと肌への刺激が少ないです。
飲酒・激しい運動は控える
飲酒と激しい運動は、ダウンタイムが長引く傾向にあります。
どちらも血のめぐりをよくするため、ダウンタイムの症状が強く出やすくなります。
また、アルコールの分解や運動後の体の修復が必要となるので、肌の再生に注力できないことも。
そのため、ダウンタイム期間中は、飲酒や激しい運動は控えたほうが安心です。
ハーブピーリングのダウンタイムは美肌になるための自然な過程
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ハーブピーリングを受けた後はダウンタイムが起きますが、肌の細胞が生まれ変わる自然な過程です。
ダウンタイムの症状は徐々に回復していき、美肌に導かれます。
記事で紹介したダウンタイム中の過ごし方を参考にすると、ダウンタイムを短縮できる可能性がありますよ。
記事を読んでいただいて、ハーブピーリングのダウンタイムの正しい知識がつき、不安が軽減されたかと思います。
また、ハーブピーリングはプロによるカウンセリングが受けられるため、安心して受けられます。
美肌を目指したい人は、ハーブピーリングをお試しくださいね。