「美容鍼でシミが消えるって本当？」と、肌のシミに悩む方は気になります。
シミは見た目年齢に影響しますので、美容鍼でシミが消えるなら試してみたいですよね。
そこで今回は、「美容鍼でシミは消える？」という気になる疑問にお答えします。
あわせて、日常でできるシミ対策も紹介しますので、ぜひチェックしてください。
美容鍼でシミは消える？
美容鍼でシミが消えるのかというと、今あるシミをキレイに消すことは難しいです。
しかし、美容鍼は皮膚の内部へ直接アプローチできますので、シミを薄くしたり、目立ちにくくしたりといった効果が期待できます。
美容鍼でシミが薄くなる、シミが目立ちにくくなる理由を紹介します。
肌のターンオーバーのサイクルを改善する
美容鍼は肌のターンオーバーのサイクルを改善することから、シミが薄くなる効果が期待できます。
ターンオーバーとは、古い細胞が新しい細胞へ生まれ変わること。
年齢を重ねるとシミができやすくなる理由には、ターンオーバーサイクルの乱れが影響しています。
美容鍼のとても細い針で肌に刺激を与えることで、肌は針によって傷ついた部位を治そうとするため、細胞が活発に動き出します。
その過程で、肌にとどまっているシミの要因である、メラニン色素を排出することが期待できます。
肌がトーンアップする
美容鍼によって肌の細胞が活発に動き出しますので、肌のくすみが改善され、トーンアップすることからシミが目立ちにくくなる効果が期待できます。
肌のくすみは、肌のターンオーバーのサイクルが乱れ、老廃物がたまっていることによって引き起こされます。
肌のくすみはシミが目立ちやすく、老け顔に見られやすいです。
美容鍼は肌の細胞を活発にし、血行もよくしますので、老廃物を排出しやすくなる期待ができます。
肌にハリができる
美容鍼によって肌の細胞が活性化されると、肌にハリが生まれ、シミが目立ちにくくなる効果が期待できます。
肌のハリは、肌の細胞にあるコラーゲンやエラスチンなどによって生まれますが、年齢と共にこれらの細胞は減っていくもの。
そこで美容鍼で細胞を活性化することで、コラーゲンやエラスチンなどを生成し、肌の弾力性を向上させることが期待できます。
シミの予防方法
美容鍼でシミを薄くすることで若々しい肌になれますが、シミは一度できると消えるものではありませんので、日常のシミ予防も大切です。
ここからは、日常でできるシミ対策を紹介します。
紹介する方法はシミだけでなく、シワやたるみの予防にもなりますので、ぜひチェックしてくださいね。
紫外線対策をする
日差しに含まれる紫外線は、シミだけでなくシワ・たるみの要因となります。
紫外線対策には以下の方法があります。
- 日焼け止めをぬる
- 帽子をかぶる
- 日傘をさす
- 紫外線カットのサングラス（メガネ）をかける
紫外線を浴び続けると、肌を守るためにメラニン色素が生成されて日焼けになりますが、このメラニン色素が留まり続けることでシミとなります。
また、紫外線のひとつであるUV-A波は、肌の真皮層まで到達し、コラーゲンを壊すので、肌の弾力やハリがなくなり、シワやたるみの要因となります。
通常であれば、メラニン色素は肌のターンオーバーで排出されます。
しかし、加齢や長時間日差しを浴びることによってターンオーバーが乱れやすく、上手く排出されなくなるのです。
紫外線は1年中降り注いでいるため、季節に関係なく紫外線対策をすることが大切です。
保湿をする
肌の保湿は、皮膚のバリア機能を維持しますので、シミ対策になります。
肌が乾燥すると、肌のバリア機能が崩れやすくなり、肌荒れの要因となります。
荒れた肌に紫外線を浴びると、ダメージをうけやすく、シミができやすくなる肌に。
また、保湿はシミ対策だけでなく、シワ対策にも繋がる重要なスキンケアです。
保湿をするときのポイントは、肌を強く擦ったり、押さえすぎたりしないこと。
手のひらでやさしく包み込むように保湿をしましょう。
しっかり睡眠をとる
しっかり睡眠をとることも、シミ対策には重要です。
睡眠中は成長ホルモンが分泌され、この成長ホルモンには細胞が生まれ変わるターンオーバーの役割があります。
睡眠がしっかりとれないと、ターンオーバーが乱れますので、シミの要因になります。
とはいえ、ぐっすり眠れないと悩む方もいるのではないでしょうか？
ぐっすり眠るコツを紹介します。
- 寝る時間を確保する
- ゆっくりお風呂に浸かる
- 眠る前に部屋を暗くする
- ベッドでスマホを触らない
しっかり睡眠をとることで、シミ対策はもちろん、体の調子を整えることも期待できます。
美容鍼でシミは消える？まとめ
この記事では「美容鍼でシミは消える？」という疑問にお答えしながら、シミについて解説しました。
美容鍼で今あるシミを消すことは難しいですが、薄くしたり、目立ちにくくしたりといった効果は期待できます。
美容鍼でシミが消えなくても、少しでも肌のシミが薄くなったり、目立ちにくくなったりするのは嬉しいですね。
また、シミは増やさないようにすることも大切ですので、記事で紹介したシミ予防の方法も参考にしてください。
