「美容鍼ってエラに効果があるって聞いたけど本当？」
「なんでエラに効果があるの？」
エラにお悩みの方は、美容鍼でエラが解消されるか疑問に思います。
美容鍼でエラが少しでも解消されれば、スッキリしたフェイスラインになるので嬉しいですよね。
そこで今回は、「美容鍼はエラに効果があるの？」という疑問にお答えしながら、エラに効果があるといわれる理由も解説します。
あわせて、小顔になるための生活習慣も紹介します。
「エラをとって小顔になりたい」という方は、ぜひチェックしてください。
美容鍼はエラに効果あり！3つの理由
美容鍼はエラへの効果が期待できます。
エラに効果があるといわれる3つの理由はこちら。
- 筋肉を緩める・引き締める
- むくみを解消する
- たるんだ肌を引き上げる
それぞれの理由を詳しく紹介します。
1.筋肉を緩める・引き締める
美容鍼は顔の表情をつくる表情筋へアプローチでき、美容鍼で表情筋を緩めたり、引き締めたりすることでエラに効果があります。
表情筋とは喜怒哀楽といった感情を表現する筋肉のこと。
この表情筋は、日頃の表情やクセによって、固くなったり緩んだりします。
例えば、眉間にシワがよりやすい人は、常に眉間にシワがあるような状態で筋肉が固定されます。
エラも同じで、食いしばりがクセになっている人は、エラの部分にある筋肉が固まりやすく、エラが目立つようになってしまうのです。
食いしばりで使う筋肉は、噛む筋肉である咬筋（こうきん）が主に影響しています。
エラに影響している筋肉へ美容鍼でアプローチすることで、筋肉がほぐれ、スッキリしたフェイスラインが目指せます。
また、全身に施術する美容鍼ですと、姿勢の悪さからくる筋肉のコリにもアプローチできます。
2.むくみを解消する
美容鍼は、むくみ解消の効果があるためエラに効果的です。
むくみとエラは関係ないように思うかもしれませんが、顔のむくみがあるとエラを強調させるため、エラが目立ちやすくなります。
顔のむくみは、顔に余分な水分が溜まっていることで起きます。
余分な水分が溜まる理由は、食生活（アルコールや塩分の摂り過ぎ）の影響、運動不足、ストレスによる自律神経の乱れ、体の冷え、生理前など。さまざまな要因が関係しています。
美容鍼をすることで血のめぐりがよくなり、溜まっていたリンパが流れ出すようになりますので、むくみが解消されます。
また、美容鍼には自律神経のバランスをととのえる効果もあるため、弱った内臓をケアし、溜まった水分の排泄を促すことも期待できるでしょう。
3.たるんだ肌を引き上げる
美容鍼によって、たるんだ肌を引き上げることでエラへの効果が期待できます。
年齢を重ねると徐々に肌がたるんでいきますが、エラにたるみがあると、顔が大きく見えがちです。
肌のたるみの要因には、肌のターンオーバーサイクルの乱れ、コラーゲンなどの弾力成分の減少、筋肉の衰えなどがあります。
これらのたるみの要因にアプローチできるのが美容鍼です。
美容鍼で肌に刺激を与えることで、皮膚の細胞が肌を修復しようと活性化し、乱れていた肌のターンオーバーを整え、コラーゲン生成の効果が期待できます。
また、筋肉に刺激も与えられますので、普段使われず固まっていた筋肉へのアプローチもできます。
美容鍼でエラへの効果を実感できる回数
美容鍼のエラへの効果は、1回の施術で効果を実感される方が多くいます。
美容鍼を受ける前と受けた後でエラを比較すると、スッキリした顔になっていることが実感いただけると思います。
行事やイベントの前に美容鍼を受け、フェイスラインを整える方もいます。
ただし、美容鍼で1度エラが改善しても、筋肉の固まりが強いと元にもどりやすいです。
また、顔のむくみやたるみは、生活習慣や肌のターンオーバーのサイクルによって、出現しやすいです。
そのため、長くエラへの効果を実感するためには、定期的に美容鍼へ通うことをおすすめします。
エラの原因は骨格じゃないかも
エラは「骨格だから仕方ない」と思われることがありますが、骨格が原因でない可能性もあります。
確かに顔の形は骨格の影響を受けますが、上で紹介したように、筋肉・むくみ・たるみが原因によるエラがあるのも事実です。
特に、筋肉の固まりが強いと、骨格によるエラと思われやすいです。
エラにお悩みの方は、美容鍼を一度体験してみると効果が実感できるでしょう。
小顔になるための生活習慣
エラを改善した小顔は、生活習慣で目指すことができます。
小顔になるポイントは、筋肉を固くしないこと、むくみ・たるみを予防することです。
- 食いしばらないように気をつける
- 良い姿勢を意識する
- アルコールの摂り過ぎ、塩分の摂り過ぎに気をつける
- ストレッチや運動を取り入れる
- ストレスをためこまない
- 体を冷やさない
- 肌をしっかり保湿する
美容鍼に加えて、上で紹介した生活習慣を取り入れれば、さらなるエラへの効果が期待できます。
美容鍼でエラへの効果を実感しよう
エラは顔の大きさや印象を決める部位ですので、エラに悩む方は少なくありません。
美容鍼はエラの悩みが解決できる施術です。
エラに効果があるといわれる理由は3つあります。
- 筋肉を緩める・引き締める
- むくみを解消する
- たるんだ肌を引き上げる
美容鍼は、スッキリしたフェイスラインが目指せる施術です。
エラを少しでも解消したい方、小顔になりたい方は、美容鍼をぜひ一度お試しくださいね。
